היריון זו לא מחלה

הריון זה לא מחלה. נכון מאד. זה בהחלט לא מחלה, אז למה זה מרגיש כל כך רע? את השאלה הזו ישאלו אתכם נשים רבות במשך תקופת ההיריון שלהם מהסיבה הפשוטה שלא ייתכן לעבור שינוי פיזי ונפשי כה מהותי מבלי שהדבר יגרום לתופעות מסוימות, חלקן בהחלט ירגישו כמו מחלה. למשל בשליש הראשון סובלות נשים רבות מהקאות, בחילות, תחושת גועל כללית מהיקום ובעיקר מאוכל ומריחות מסויימים. מישהו שיגיד לאישה הריונית שסובלת מהקאות חוזרות ונשנות שתפסיק להגיד שהיא חולה מסתכן בפגיעה ישירה. אז נכון שהריון אינו מחלה והוא טבעי וקסום אך יש בו מימד מסובך ועליו אנחנו רוצים לדבר. לא רק השליש הראשון הוא קשה אלא גם הבאים אחריו. תחושת הנפיחות, ההשמנה, נשירת השיער ובעיות השיניים, כאבי הגב האיומים והגודש בחזה, כל אלו ממש בונוסים לתהליך כולו. נפשית אנחנו לא תמיד מרגישות יפות או מטופחות מה שלא מוסיף לאווירה הכללית, כי למי יש תור ללכת למספרה או לטיפול הסרת שיער, עדיף להיזרק בפיג’מה בבית.

לא, לא, לא. ממש לא עדיף להישאר בפיג’מה. זה המהלך הכי לא נבון ומדוע, כי דווקא עכשיו כשילד חדש נובט לכם בבטן זה הזמן להתפנקות. להישאר בבית לא יהפוך אותך יפה יותר, אבל הסרת שיער ותור אצל הסרת שיער בהחלט ישדרג לך את המראה. הקוסמטיקאית יכולה לפנק אותך במסכת שיער, מסכת פנים, מניקור ופדיקור וטיפולי רגיעה ונשימה נכונים.

טרמיטק

היריון זו לא מחלה – חלק 2

את יוצאת ממנה כשכולך קורנת, חלקה ומרגישה נהדר. באותו יום אפשר לשלב גם קפה עם חברות ואפילו תספורת וצבע. זה שאת בהריון לא הופך את השורשים הלא צבועים של השיער שלך למוצדקים. וזה שאת לא יכולה לקראת סוף ההיריון לראות את כפות הרגליים שלך לא אומר שהציפורניים הפסיקו לגדול או שיזיק להם קצת לק.

את לא רק תרגישי טוב לגבי עצמך אלא תגרפי מחמאות. האמיני לנו, יציאה מהבית כשאת לבושה היטב, ממורקת ומסופרת וקצת מאופרת יביאו במהרה מחמאות גדולות מבעלך, מאמא ומהעוברים ושבים, כי אישה בהיריון היא מראה מלבב ומעלה חיוך, אישה יפה בהיריון כבר מרגשת באמת.

גם אם זה הדבר האחרון שמתחשק לך, גם אם אין לך כבר כוח לסגור את המכנסיים שבקושי עולים עליך פשוט תעשי את זה. תקבעי פגישות עם חברות, צאי לבלות, לכי לטיפוח ואפילו לסדנאות מעניינות כמו יוגה היריון או לטיפולי שיאצו מענגים, כל דבר שיגרום לך להרגיש טוב יותר עם עצמך ועם גופך. הפכי כל יום כזה ליום של כייף, בעוד כמה חודשים תשכחי כמה קשה היה והחיוך של התינוק או התינוקת הקטנים יעלימו את כל הבחילות והקשיים שהיו, עכשיו הזמן שלך להתפנק כי ברגע שהם יגיעו הביתה ידייך יתמלאו עבודה וספק אם תצליחי באמת להגיע לקוסמטיקאית, מילה שלנו, את עוד תתגעגעי אליה.

, אשל מערכות מידע

גזים בתינוקות קטנים

כל אם או אב וכמובן שניהם גם יחד מכירים את תקופת הקוליק בחייו של הרך הנולד. מהו הקוליק? על מה אנחנו מדברים? קוליק הם הגזים שחווים ההורים והצינוק הקטן גם יחד בחודשי בשבועות הראשונים לחיי הרך הנולד. כמה שבועות? עד כמה חמורה תהיה התופעה ואם בכלל? מאד אינדיבידואלי, נע על סקאלה של בין לא קיים לחומר מאד ופוגע קשות באיכות החיים של המשפחה, לפחות לכמה שבועות.
ראשית חשוב לפתוח בהסבר קטן אודות הסיבות לתופעה. התינוק נולד שלם כמובן, אך מערכות גופו מתפתחות ומתבשלות אט אט. יש לזכור כי עד רגע הלידה, מערכת הנשימה ומערכת העיכול היו לא פעילות באופן מלא וניזונו מאספקת חומרים דרך האם דרך צינור הטבור ובתווך השלייה. כשהתינוק נולד משתנה שיטת ההזנה ומערכת העיכול מתחילה להתמודד עם מימד חדש: עיכול חומרי גלם. מערכת העיכול הבלתי בשלה אוספת המון גזים בשבועות הראשונים ולמשך פרק זמן שנע בין שלושה שבועות לחודשיים לערך הגזים גורמים לכאבי בטן גדולים ונפיחות שמסבים לתינוק סבל רב וכשהתינוק סובל, כל המשפחה בעניין, בדרך כלל זה גם קורה לעת ערב.
התקפת גזים היא תופעה יום יומית, אין תרופה ממשית לעניין, ישנם מספר תכשירים, צמחים ואמצעים אשר מסוגלים להקל קמעה, אך התינוק חייו לעבור דרך הדברים ולחכות לפעולת מעיים חלקה יותר. בעת התקפת גזים התינוק

גזים בתינוקות קטנים – חלק 2

בוכה ללא הרף, הוא סובל מכאבים חזקים וחוסר שקט ונמצא רוב הזמן על הידיים, הורים לתינוקות שסובלים מקוליק סובלים מכאבי גב שנובעים מההרמה הממושכת על הידיים והטלטול העדין שמעט מרגיע ומתשתש את הכאב. היה נפלא לו היו פותרים את הבעיה להורים וממציאים סוג של במות הרמה שיסייעו לזמן הממושך על הידיים או במות הרמה ונדנוד שיסייעו להם.
ההתמודדות של ההורה עם הנושא היא טראומה בפני עצמה וההתמודדות עם המצב לא קלה אך נקודת האור של הדברים היא שיום בהיר אחד זה פשוט נפסק, נעלם כלא היה, התינוק לא זוכר דבר וההורים מתייגים זאת כזכרון לא נעים, אך לא יותר מזה. בעצם לא קורה כלום בזמן הקוליק, חוויה של כאב ולחץ אשר נובעים מגופו הקטון של התינוק, סוג של תחושה פיזית שלו היתה מתרחשת אצל אדם בוגר או אפילו נער מעיר היתה חולפת בנקל מבלי להסב לעניין חשיבות יתרה.
אפשר לטפל בתקופת הקוליק ובתסמינים הנלווים. אך כדאי לייחד לכך פרק נפרד. לא מאד מסובך, לא צריך להיות מומחה של בניית בריכות שחייה. צריך קודם כל להצטייד בהמון סבלנות, תכונה שממילא תהיה יותר מיעילה לאורך כל הדרך ההורית שלכם ובעיקר להכיר מהם הדברים שמקלים מעט על התינוק את ההתקפה. יש לשים לב לשעות ההנקה, התנוחות ואם נותנים תחליפי חלב, אז גם לשים לב להשפעת מוצר חדש על התינוק.

רגישות של הריון

האם יצא לכם להיתקל אי פעם באישה צעירה, אשר התנהגה בצורה נוירוטית, חסרת סובלנות, דרשה המון דברים וביקשה לקבל הכול במהירות ובאותו הרגע? כנראה שלהרבה מכם נראה שמדובר פשוט בבחורה הנמצאת בזמן המחזור החודשי שלה, למרות שזו תקופה בהחלט לא פשוטה לכל בחורה, לעיתים קרובות נראה שמדובר דווקא באישה בהריון, כאשר התסמינים שהוזכרו למעלה חמורים פי כמה וכמה מאשר אישה שנמצאת בזמן המחזור החודשי שלה.

הסיבה להתנהגות הזו היא מורכבת מאוד אך עם זאת גם פשוטה. כאשר אישה בהיריון, כבר מן הרגעים הראשונים, מתחילה פעילות הורמונאלית מוגברת בגוף, והדבר גורם לאישה להתנהג בצורה שלא תמיד אופיינית לה. לעיתים קרובות מדובר בשינויי מצב רוח רבים, התקפי אכילה ורעב ולעיתים קרובות אף התגברות חושים פיזיים מסוימים, כמו למשל, חוש הריח. כאשר אישה בהריון הרגישות שלה לריחות יכולה להתחזק במיוחד ולמשל להיכנס לאזור מסוים שעבר הדברות, יכול להיות קשה במיוחד ואף בלתי אפשרי בשביל אישה במצבה.

כמובן שחייה של האישה משתנים מן הקצה אל הקצה בזמן תקופת ההיריון. מעבר לרגישות הרבה שהיא מפתחת היא צריכה גם לדאוג כפליים לבריאותה שלה, משום שהיא נושאת את תינוקה הקטן, ועכשיו צריכה לדאוג גם לו. למשל בתקופת ההיריון חשוב מאוד שאישה תדאג לניקיון הסביבה שלה כדי להימנע מחיידקים ומחלות.

רגישות של הריון – חלק 2

אין צורך שתשתמש בסוגים שונים של כלים סניטריים, אבל בכל זאת כדאי שתנסה לדאוג כמה שיותר לסביבתה, שתהיה נקייה מכל גורם שעשוי לגרום לה לחלות וכך גם לסכן את תינוקה חסר האונים.

בשעת לידה הסיפור הוא אחר לגמרי. החובה בשימוש של כלים סניטריים היא בחשיבות עליונה וחדר לידה צריך להיות מצוחצח ונקי עד ליסוד. הנשימה הראשונה של התינוק צריכה להיות טהורה ונקייה וכן גם אזור הניתוחים צריך להיות מוגן מפני כל גורם מזיק. בימים עברו, תהליך הלידה היה מאוד מסוכן, דווקא בגלל שלא היו תנאים מספיק היגייניים, ונשים רבות נפטרו בשעת הלידה, כאשר לעיתים קרובות התינוק אף מת ביחד איתם. כך בתקופת הביניים, בכל משפחה היו נולדים עשרות ילדים, אך פחות מחצי היו שורדים, גם משום שהיו מחלות רבות, גם משום שהנשים לא ידעו לשמור על בריאותן כמו שצריך, וגם בגלל שבסופו של דבר, רבים מן הנשים נפטרו בשעת הלידה עצמה.

לכן בפעם הבאה שתיתקלו באישה בהריון, יש לדאוג לשמור עליה מכל פגע רע, יש לעזור בכל מבוקשה, ובמיוחד אם מדובר באים ילדכם, דעו כי מחובתכם לדאוג לבריאותה, לניקיון אזור המחייה ולדאוג שתוכל באופן מאוזן ובריא, משום שחיי התינוק תלויים בדרך החיים אותה מנהלת האישה הנושאת את תינוקה. כך בעזרת דאגה נכונה, היא תוכל ללדת את התינוק בצורה רגועה ושלמה.